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按这2个穴位,等于吃“降脂药”

发表时间:2016-08-30 10:13:38

    中医根据高血脂形成的根本病机,总结出两个能有效改善高血脂的穴位,它们堪称人体的天然降脂药。用拇指指腹按压阴陵泉穴,其余四指搭在小腿内侧,顺时针方向揉按2分钟,以局部有酸胀感为佳。经常按摩此穴能改善全身水肿,降低血脂水平。

    此外用双手拇指或者中指按压同侧天枢穴半分钟,然后顺时针揉按2分钟,以局部感觉到酸胀并向整个腹部放散为好,长期坚持也可以有效降低血脂。 

 

    

                                          2016-08-29 新经络 (摘编自《沈阳晚报》)


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